미라클모닝실천
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[직장인 자기계발] 미라클 모닝의 방법과 실천자기계발 2020. 3. 12. 06:03
자기계발서를 좋아하는 나에게 미라클모닝은 한 번쯤은 들어본 그런 책이었다. 처음 미라클모닝을 읽었을 때는 그 의지는 공감했지만 생각만큼 실천하기가 쉽지가 않았다. 물론 지금 생각해보면 다 핑계이긴 했지만... 그러던 내가 퇴근 후 저녁에 무언가를 해야한다는 스트레스를 나도 모르게 받고 있다는 사실을 알게 되었다. 그렇게 우연히 다시 미라클모닝책을 읽게었고 지금은 1주일 정도 실천중며, 내가 실천할 수 있었던 이유와 방법에 대해 공유하고자 한다. #1. 미라클모닝이 나에게 맞는 것일까? 책을 간단하게 소개하면 결론은 아침의 나만의 시간을 확보하여 그 시간에 삶의 목표를 위해 이루어야 할 것들을 행함으로써, 삶을 내가 원하는 방향으로 이끌어 가는 것이다. 핵심은 아침시간의 확보이다. 사람마다 아침의 기준이 ..